Trends
Vláknina prospieva zdraviu – čo by ste o nej mali vedieť?
Vláknina je veľmi významnou, no často zabúdanou súčasťou našej stravy. Jej dostatočný príjem nás chráni pred vznikom mnohých ochorení – vláknina zlepšuje trávenie, dobre poslúži pri znižovaní hladiny krvného cholesterolu
Trends
Jablčný ocot – nepreskúmaný všeliek
Jablčný ocot je považovaný za všeliek, napriek tomu, že mnohé jeho účinky neboli zatiaľ dostatočne vedecky potvrdené. Absencia vedeckých výskumov mu však na atraktivite nijako neuberá.